L’AES vous propose sa « Convention Aquanimation » pour vous former et vous permettre de diversifier votre offre de cours avec des nouveautés et en proposant des séances bien structurées.
Objectifs
> Structurer un cours d’Aquanimation
> Offrir à vos usagers des activités récréatives et sportives de qualité
> Vous former à l’utilisation d’équipements spécifiques
> Découvrir les nouveautés en matière d’Aquanimation
> Networking
Contenu
> Workshops en salle (partie théorique avec supports photos et vidéos et partie pratique) :
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- Les mouvements de base de l’aquafitness et leurs évolutions
- Le travail en musique
- La construction d’une séance (combien de musiques choisir, quels exercices pour quels effets, spécificités selon le public, …)
> Masterclass en piscine :
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- Mise en pratique dans l’eau du travail réalisé dans les différents workshops
- travail en musique avec petit matériel
- évolution des mouvements de base dans l’eau
- Découverte d’un circuit-training sur une plate-forme de musculation dans l’au (objectif : renforcement musculaire et travail de circuit-training multi-postes)
- Aquapower (objectif : travail d’interval training haute intensité)
- Mise en pratique dans l’eau du travail réalisé dans les différents workshops
Intervenants
Deborah Benetti (Italie) et Maria Condito (France)
Public cible
Moniteur d’aquafitness, Maitres-Nageurs animateurs,…
Dates, heures et lieux
Le samedi 11 novembre 2023 de 08h30 à 16h30
Piscine Edmond Leburton, Rue des Prés, 43 à 4300 Waremme
Frais de participation
> 160 euros pour les membres AES & AISF.
> 240 euros pour les non-membres.
Lunch du midi inclus.
Renseignements complémentaires
Catherine DE KEGELAER
Tél. : 04/336 82 20
Mail : formation@aes-asbl.be