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Le retour de la célèbre convention !
Public cible :
Professionnels du secteur : maîtres-nageurs, moniteurs d’aquafitness, etc.
Depuis 2002, le succès de notre Convention Aquanimation ne s’est pas démenti. C’est avec plaisir que l’équipe de l’AES vous a convié à la cinquième édition de cette formation unique en son genre.
Nous vous avons proposé de nous rejoindre le dimanche 11 novembre 2007, à la piscine du Centre Sportif de Waremme pour toute une journée consacrée aux dernières nouveautés de l’Aquanimation.
Afin de mieux répondre aux attentes de votre public, nous vous avons proposé un programme complet mélangeant théorie et pratique.
Les places étaient limitées à 30 personnes et, vu le succès phénoménal de cette journée, les inscriptions ont été bouclées en quelques jours !
Si vous souhaitez des informations complémentaires, votre personne de contact à l’AES est Karin Toussaint (e-mail formation@aes-asbl.be), téléphone 081/31 26 72
L'AES remercie tous les participants et tous les professeurs de cette journée. Nous espérons vous voir aussi nombreux lors de nos prochaines éditions (voir agenda)
L'équipe de l'AES. |
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A voir...
Aquafitness 2007
Album photos
Documentation à télécharger
Aqua Swing par Katrien Lemahieu
Workout original sur des musiques aux rythmes
très variés
(PDF - 66 Kb)
Aqua Kidz par Katrien Lemahieu
Prenez un coup de jeune avec ce cours ludique
pour enfants de 6 à 16 ans !
(PDF - 61 Kb)
Aqua Interval avec Claude Houart
Alternance de travail musculaire et cardio-vasculaire
(PDF - 70 Kb)
Disco Bubbles avec Vincent Michel
Cours très rapide avec boudins (en petite et grande
profondeur) sur des tubes disco (travail ciblant
principalement la sangle abdominale)
(PDF - 25 Kb)
Aperçu du programme de la journée
- 09:30 Accueil des participants -
10:00 Aqua Swing par Katrien Lemahieu
Workout original sur des musiques aux rythmes
très variés
11:00 Aqua Cardio Mix par Christine Coomans
Enchaînements avec transitions fluides et
coordonnées dans un même groupe musculaire
12:00 Aqua Kidz par Katrien Lemahieu
Prenez un coup de jeune avec ce cours ludique
pour enfants de 6 à 16 ans !
- 13:00 Lunch (assiette froide + boisson ) -
14:00 Aqua Interval avec Claude Houart
Alternance de travail musculaire et cardio-vasculaire
15:00 Disco Bubbles avec Vincent Michel
Cours très rapide avec boudins (en petite et grande
profondeur) sur des tubes disco (travail ciblant
principalement la sangle abdominale)
16:00 Aquacircuit avec Elisa Kant
Un circuit training en grande profondeur
(45 min de théorie et 45 min de pratique) |
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